미라클모닝 챌린지 14일차 후기: 굿짹월드 경험과 칭찬의 힘

드디어 미라클모닝 챌린지 14일차를 성공적으로 마쳤습니다! 514챌린지라는 이름으로 시작한 이번 도전은, 단순히 일찍 일어나는 것을 넘어 제 삶에 긍정적인 변화를 가져다 준 소중한 경험이었습니다. 특히 굿짹월드라는 커뮤니티를 통해 얻은 동기부여와 칭찬의 힘은 상상 이상이었죠. 오늘은 그 감동적인 여정을 공유하고, 앞으로 새벽 기상 습관을 어떻게 만들어갈지 이야기해보려 합니다.

미라클모닝 챌린지: 나를 칭찬하며 시작하는 하루

기분 좋은 월요일, 미라클모닝 챌린지의 마지막 날이 밝았습니다. 완벽하게 모든 날을 참여하지 못한 아쉬움은 있지만, 스스로에게 칭찬을 아끼지 않으려 합니다. ‘잘했어, 지혜야!’ 이렇게 스스로를 격려하며 하루를 시작하는 것이 얼마나 중요한지 깨달았습니다.

나를 자랑하는 시간을 갖는 것은 매우 중요합니다. 스스로를 자랑의 무대에 올려 다른 사람들에게 나를 드러내는 것이죠. 내가 나를 자랑하는 동안에는 남들에게 부족한 점을 들키지 않을 뿐만 아니라, 오히려 부족한 점을 인지하고 채우려는 노력을 하게 됩니다. ‘아, 이 부분이 부족했구나. 다음에는 더 잘해야지!’라는 다짐을 하게 되는 것이죠.

‘나는 이런 사람이야’라고 스스로에게 끊임없이 선언하고, 작은 성과라도 자신을 칭찬하며 계속해서 나아가야 합니다. 칭찬은 나를 성장시키는 연료와 같습니다. 반성한 만큼 스스로를 칭찬하고, 칭찬을 받다 보면 삶에 더욱 집중하게 됩니다. 휴식 없이 계속 도전할 수는 있지만, 칭찬 없이는 지속적인 도전을 이어갈 수 없습니다. 특히 주변 사람들을 키우고 싶다면, 칭찬을 아끼지 마세요. 아이든 직원이든, 칭찬은 그들을 뛸 수 있게 하는 강력한 동기가 됩니다.

매일 더 나은 나를 만나기 위한 미라클모닝 챌린지

매일 더 나은 나를 만나기 위해서는 끊임없이 스스로를 밀어내야 합니다. ‘더 나은 나, 더 나은 나’를 끊임없이 외치며 나를 증명하며 살아가는 것이죠. 4월에는 또 다른 챌린지를 통해 칭찬받을 이유를 만들어낼 것입니다! 정말 감동적인 순간들이었습니다. 마치 드라마의 한 장면처럼, 울컥하는 감정을 느꼈습니다.

굿짹월드와 함께한 미라클모닝 챌린지 여정

아무 생각 없이 시작한 514챌린지, 즉 미라클모닝 챌린지는 어느 날 갑자기 불어온 바람처럼 시작되었습니다. 무언가를 빨리 해야 할 것 같은 조급함, 하지만 아이들을 돌보고 일하는 일상 속에서는 나만을 위한 시간을 갖기가 어려웠습니다. 그러던 중 김미경 강사의 유튜브 영상을 통해 새벽 시간 활용법을 접하게 되었고, 열정만 가득했던 저는 어쩌다 챌린지 신청 버튼을 누르게 되었습니다.

솔직히 스스로 일어날 자신이 없었기에, ‘일찍 일어나기’를 도구로 사용하려 했던 것이죠. 3, 4일 정도 하고 포기할 것이라는 생각도 했습니다. 하지만 굿짹월드라는 곳은 제가 전혀 모르던 새로운 세계였습니다. 어이가 없을 정도였죠. 당황스러움을 감출 수 없었습니다. ‘어머, 여기 뭐야? 어우!’

굿짹월드의 오픈 카톡방은 더욱 신선한 곳이었습니다. 정보와 열정이 봇물 터지듯 쏟아져 나오는 곳이었죠. 다들 끊임없이 무언가를 하고 있었습니다. 하루 종일, 징글징글하게 말이죠. 캡틴과 함께하는 챌린지가 끝난 시간에도 쉼 없이 무언가를 계속 같이 하시겠냐고 묻습니다. (메타버스 체험, NFT 체험, 동영상 만들기, web3.0 공부, 영어 공부, 독서 등등…)

저보다 나이가 많은 분들이 많은 듯한 느낌에 더욱 충격을 받았습니다. ‘오와… 멋지다!’ 지금 뭘 해야 할지 모르겠는 저도 할 수 있는 게 이렇게나 많구나, 해 볼 수 있는 게 이렇게 많구나 싶었습니다. 그리고, 할 수 있게 도와줍니다. 돈을 주고 배워야 하는 것들을 나누어줍니다. 여긴 정말, 한 번 발을 디딘 이상 빠져나올 수 없는 곳입니다. 빠져나오는 순간부터 세상이 주는 기회를 버리는 듯한 느낌을 받게 되죠. 아주아주 매력적인 곳입니다. 짹짹 굿짹 짹짹. 언뜻 사이비 같은 이 집단이 꽤나 좋습니다. (ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

미라클모닝 챌린지 이후: 새벽 기상 습관 만들기

이제 방학입니다! 앞으로는 웬만하면 새벽 기상을 실천하며 점차 습관으로 만들 것입니다. 제가 계속 저를 밀어낼 수 있게, 칭찬할 수 있게 말이죠! 여행 팁을 통해 얻은 에너지를 새벽 기상에 쏟아 더욱 알찬 하루를 만들 수 있습니다. 또한, 건강한 라이프스타일 유지를 위한 노력도 게을리하지 않을 것입니다.

– 칭찬 타임 –

정말 정말 잘했어, 지혜야! 네가 가장 아팠던 4일 동안 계속 5시에 일어난 거잖아. 그거 아무나 못해. 하루 못한 거!? 괜찮아. 14 중에 1인데. 완벽하지 않아도 돼. 처음이잖아! 역시 넌 정신력 하나로 뭐라도 해낼 거야. #칭찬해굿짹 인증

모두 수고하셨습니다. 4월에 만나요~

더 많은 정보를 원하시면 한국관광공사 웹사이트를 방문해보세요.

미라클모닝 챌린지 상세 가이드

미라클모닝 챌린지에 대한 더 자세한 정보를 제공합니다. 이 미라클모닝 챌린지 관련 팁들이 여러분의 계획에 도움이 되길 바랍니다. 경험자들의 조언을 바탕으로 실용적인 미라클모닝 챌린지 정보를 정리해보겠습니다.

미라클모닝 챌린지 추천 포인트

많은 여행자들이 미라클모닝 챌린지에 대해 궁금해하는 부분들을 정리했습니다. 미라클모닝 챌린지를 계획하실 때 이런 점들을 고려해보세요. 실제 경험을 바탕으로 한 미라클모닝 챌린지 노하우를 공유합니다.

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미라클모닝 챌린지 주의사항 및 팁

미라클모닝 챌린지와 관련해서 주의해야 할 점들도 있습니다. 사전에 알아두면 도움이 되는 미라클모닝 챌린지 관련 정보들을 공유합니다. 더 자세한 정보는 한국관광공사에서도 확인하실 수 있습니다.

여행을 준비하시는 분들께 도움이 되는 실용적인 미라클모닝 챌린지 정보들을 계속해서 업데이트하고 있습니다. 궁금한 점이 있으시면 언제든지 댓글로 문의해주세요.

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