코로나 확진 후기: 격리 생활과 오미크론 증상 극복기

결국 저도 코로나 확진 판정을 받았습니다. 큰 아이가 먼저 확진되고 격리 해제된 후, 저에게도 증상이 나타나 자가진단키트 검사 결과 두 줄이 선명하게 나타났습니다. 이 글에서는 저의 코로나 확진 후 겪은 오미크론 증상과 격리 생활에 대한 자세한 후기를 공유하며, 가족들의 증상 비교와 자가격리 팁까지 제공합니다.

코로나 확진: 시작된 격리 생활

큰 아이가 2일 확진 판정을 받고 8일 24시 이후 격리 해제되었습니다. 아이들은 내일 등교 전 아침에 검사를 받을 예정이고, 어른만 먼저 자가진단키트 검사를 해 본 결과 제게서 명확한 두 줄이 나왔습니다. 남편은 다행히 아직 음성이네요. 3일 전쯤 작은 아이가 목이 부어 비대면 진료로 감기약을 처방받았고, 저도 목이 좀 안 좋아 혹시 모를 상황에 대비해 목감기약을 함께 처방받았습니다.

그제부터 조금씩 목이 더 아파지고 기운도 없어서 ‘설마 아니겠지’라고 생각하며 큰 아이 격리 해제일에 검사받기로 미뤄왔습니다. 하지만 증상도 확실하고 키트에도 두 줄이 확실하게 나타나 코로나 확진을 피할 수 없게 되었습니다. 큰 아이 격리 4일차 때 저와 작은 아이에게 살짝 증상이 나타났습니다.

오미크론 증상 상세 비교

#오미크론증상 은 사람마다 다르게 나타나는 것 같습니다. 큰 아이는 이틀 동안 37.6-7도 정도의 열이 있었고 목이 아프다고 했습니다. 목감기약을 먹고 이틀 지나니 금세 호전되었습니다. 작은 아이는 목이 아프다는 첫째 날은 체온이 37.4도였고 목소리가 살짝 잠겼습니다. 둘째 날은 열은 없었지만 아침, 저녁으로 목소리가 잠겼고 셋째 날부터 많이 호전되었습니다. 저는 첫째 날 목이 간질간질한 느낌이었고 목에 뭔가 뭉툭한 게 껴있는 느낌이었습니다. 둘째 날은 목이 더 아프고 목소리가 좀 잠기면서 잔기침이 나왔고 밤이 되니 목은 더 아파졌습니다. 셋째 날인 오늘은 여전히 목이 아프고 기운이 없습니다.

저는 증상이 심한 편은 아니지만, 저희 엄마께선 굉장히 심하게 앓으셨습니다. 연세가 좀 있으신 분들은 더 심하게 앓으시는 것 같아 걱정입니다. 부모님들께 안부 인사 전하며 우리 아이들은 오늘도 창밖으로 세상을 느끼고요. 답답함에 집 테라스에 나가 먼지 쌓인 의자도 열심히 닦아주고 할머니가 배달해주신 프레즐도 먹었더니 아이들 징징거림이 조금 줄었네요. (시엄마는 사랑입니다.)

자가격리 팁: 7일 격리 생활 극복하기

지금 제일 절망적인 것은 내일 PCR 검사 후 코로나 확진 판정을 받으면 또다시 #격리생활 이 시작된다는 것입니다. 이제부터 좀 미쳐야 7일간 이 두 아이와 #자가격리 를 잘 해낼 수 있을 것 같습니다. 으악…. #격리8일차. 자가격리 동안 아이들과 함께 시간을 보내는 것은 쉽지 않지만, 몇 가지 팁을 활용하면 조금 더 수월하게 지낼 수 있습니다.

• 규칙적인 생활 유지: 일정한 시간에 일어나고 잠자리에 들도록 노력합니다.
• 활동적인 놀이: 집 안에서 할 수 있는 신체 활동을 계획합니다.
• 학습 활동: 아이들의 학습 진도를 유지할 수 있도록 교육적인 활동을 병행합니다.
• 휴식 시간 확보: 부모님도 휴식을 취할 시간을 확보하여 스트레스를 관리합니다.
• 온라인 소통: 친구나 가족과 온라인으로 소통하며 외로움을 달래세요.

코로나 확진 후 자가격리는 힘든 시간일 수 있지만, 긍정적인 마음으로 잘 극복해나가시길 바랍니다. 또한, 국내 여행 계획을 세우며 격리 후 떠날 여행을 상상하는 것도 좋은 방법입니다. 또는 해외여행 준비물을 미리 살펴보는 것도 시간을 보내는 좋은 방법입니다.

코로나 확진 후 필요한 정보

코로나 확진 후에는 다양한 정보를 확인하고 필요한 조치를 취해야 합니다. 질병관리청 홈페이지(유용한 정보)에서 최신 지침과 지원 정보를 확인할 수 있습니다. 또한, 격리 기간 동안 필요한 물품을 미리 준비하고, 주변 사람들에게 도움을 요청하는 것도 중요합니다.

코로나 확진은 누구에게나 찾아올 수 있는 일입니다. 하지만 긍정적인 마음과 적절한 대처를 통해 충분히 극복할 수 있습니다. 이 글이 코로나 확진으로 힘든 시간을 보내고 계신 분들에게 조금이나마 도움이 되기를 바랍니다.

코로나 확진 상세 가이드

코로나 확진에 대한 더 자세한 정보를 제공합니다. 이 코로나 확진 관련 팁들이 여러분의 계획에 도움이 되길 바랍니다. 경험자들의 조언을 바탕으로 실용적인 코로나 확진 정보를 정리해보겠습니다.

코로나 확진 추천 포인트

많은 여행자들이 코로나 확진에 대해 궁금해하는 부분들을 정리했습니다. 코로나 확진를 계획하실 때 이런 점들을 고려해보세요. 실제 경험을 바탕으로 한 코로나 확진 노하우를 공유합니다.

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코로나 확진 주의사항 및 팁

코로나 확진와 관련해서 주의해야 할 점들도 있습니다. 사전에 알아두면 도움이 되는 코로나 확진 관련 정보들을 공유합니다. 더 자세한 정보는 한국관광공사에서도 확인하실 수 있습니다.

여행을 준비하시는 분들께 도움이 되는 실용적인 코로나 확진 정보들을 계속해서 업데이트하고 있습니다. 궁금한 점이 있으시면 언제든지 댓글로 문의해주세요.

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